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女人该怎样保养卵巢?

时间:2013-07-09来源:未知 作者:可乐

    卵巢保养精油:能恢复和调整女性机体,疏通卵巢部位的瘀滞,促进卵巢分泌雌激素,调节、平衡荷尔蒙系统,增强卵巢功能和免疫力,有效改善女性痛经、手脚冰凉、白带异常,消除产后妊娠纹等妇科问题及卵巢内分泌紊乱引起的皮肤灰暗、色斑、粉刺暗疮、心理抑郁、失眠多梦等,延缓衰老,雕塑女性完美曲线。

    从内调理:调理产品金巢,与其他卵巢保养产品不同,它通过激活女性卵巢内衰老或休眠的细胞,使卵巢重新恢复原有功能。

    方法/步骤

    使用卵巢保养精油:

    1.沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。

    2. 沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜,下腹部加强子宫卵巢区。

    3.对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,加强卵巢吸收。

    4.取适量的卵巢保养精油,涂抹于肾俞处,搓至身体发热即可。

    调理方式:

    现在女性卵巢保养产品特别多,效果也各有差异,最好的调理方式就是采用纯中药调理方式,没有副作用,我知道有一个产品金巢就是从纯中药中提取而出的,很受广大女性的青睐和信任

    饮食习惯:

    每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多、坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长,绝经越早。

    生活习惯:

    1.避免久坐

    女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环,阻碍卵巢组织的营养供给,久而久之影响卵巢正常功能。

    2.避免熬夜工作

    女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。

    3.避免情绪消极化

    女性一定要避免过度情绪化,学会保持长期心情愉快,这是一门学问,女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢,中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

    注意事项

    时刻保持好心情也是百利而无一害的

    每天休息好,吃有营养的食物,但不要过饱

    经验内容仅供参考,如果您需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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